標題:
吃完飯後體重變化的模式為何？
發問:
有次去吃頓大餐前，量了一下體重，吃完飯後，又量了一下，多了 1.5 公斤，這表示我吃了大約 1.5 公斤的食物，這樣說對吧？但是問題來了，過了四個小時之後，和上次量體重的重量，又少了 600g，而且這期間並沒有去洗手間、也沒有大量運動流汗。請問這些重量是跑道哪裡去了？
最佳解答:
都消化掉了阿～!!!你都有動阿～你洗澡的時候～會發現你身上都會有屑屑～即使每天洗在乾淨都還是有～重量都在屑屑上面吧～!!個人揣測～因為肌膚也會呼吸阿 不動的話 一樣消耗熱量 只是比較少@@'適當的飲食～永保健康～!!!你想想看～我說的有道理嗎～個人認知～
其他解答:
我曾經看過一篇文是說，一個人就算一個小時都不動，每公斤也會燃燒1大卡，也就是說60公斤的人一個小時會燃燒60大卡，如果有活動跟運動就不止了~而人的皮膚表面有很多毛細孔，水分也會從這裡流失爭發一點，我猜想這就是妳的基礎代謝幫你代謝掉了吧DD6DC329DBFA1DE0
文章標籤
全站熱搜
留言列表
