林志財

標題:

代問育嬰事

發問:

請問七個月的寶寶副食品可以吃哪些東西?

最佳解答:

7~8個月副食品 豆腐紅蘿蔔飯 蘋果玉米片 黃豆粉烏龍麵 真鯛高麗菜烏龍麵 菠菜蛋稀飯 海帶芽馬鈴薯蛋 洋蔥南瓜湯 蔬菜香蕉泥 菠菜納豆烏龍麵 起司地瓜湯 鮪魚菜頭湯 花椰菜蛋花湯 南瓜雞肉 蘋果南瓜起司湯 花椰菜魚肉麵 小松菜魚肉粥 蔬菜茶碗蒸 參考:http://www.howmama.com.tw/b73/5~18/

其他解答:

添加副食品最好每次只添加一樣，等寶寶適應後再加入另一種，份量也應該由少漸增，並且以清淡不加其它調味料為原則。 我們家BB一開始是由果泥開始吃，木瓜泥和香蕉泥都很簡單易做，媽咪你可以試試看，也不花多少時間的。 接著開始吃蔬菜泥，像是高麗菜、馬鈴薯、菠菜、胡蘿蔔，先將蔬菜洗淨、切成細丁，在加入一點水熬煮，大火煮滾後轉成小火慢熬，最後再放入研缽中磨成泥。必要的時候可以使用果汁機幫忙將食材打碎，可節省一點時間。 我們家BB是8個月開始吃市售的寶寶粥，因為那陣子公司常加班，加上家裡有點事情實在沒有多餘的時間熬粥，於是在同事推薦之下買了田原香的寶寶粥來吃。他們家的寶寶粥看起來很綿稠，也添加了許多蔬菜和肉泥，一大箱裡面有三種口味可以替換給寶寶寶食用，我們家BB還滿愛的，每次都很賞臉吃光光。如果比較不忙的時候我也會再額外加些蔬菜泥攪和著寶寶粥一起給BB吃。 另外寶寶在吃副食品時要用湯匙餵食，並觀察寶寶皮膚和便便的情形以了解寶寶吸收與消化是否正常，除此之外還要幫寶寶多補充水分，不然會很容易發生便秘的現象唷。08BB6EBEAAF52C0C